Jeg støtter foreldre til barn med utfordrende atferd til å få mer overskudd og bli trygge i foreldrerollen slik at de kan leve det livet de ønsker
Hvordan jeg havnet her? For noen år tilbake var jeg en utslitt karrieremamma på Universitetet i Oslo. Opptatt av å gjøre forskerjobben best mulig. Levere de beste artiklene. Holde de beste foredragene. Men som til tross for doktorgraden i pedagogikk, følte jeg at jeg ikke fikk til mine egne barn.
Jeg gjorde alt hjelpeapparatet anbefalte med konsekvenser, time out og belønningssystemer. Om det gjorde noen endring, så var det til det verre. Intuisjonen om hva som var rett å gjøre var borte. Samspillet med barna. Forholdet til mannen. Forskerjobben.
Alt bare raknet. Jeg følte seg som en dårlig mamma, dårlig ektefelle. Selvtilliten og selvfølelsen var på bånn.
I dag er jeg sertifisert NLP-coach, i tillegg er jeg sertifisert “professional trainer” for foreldre til nevro-diverse barn fra USA. Gjennom mine kurs og medlemsportalen OTM-fellesskapet har jeg hjulpet flere tusen foreldre.
Slik kan du og jeg jobbe sammen:
Jeg tilbyr flere digitale kurs som du tar i ditt eget tempo.
Læring, veiledning og fellesskap er sentralt for å oppnå varig endring.
Ønsker du konkret hjelp til din situasjon er en coachingprosess rett for deg
Jeg tilbyr foredrag for skoler, barnehager, og FAU, samt andre institusjoner. Foredraget gir kunnskap i hvordan forstå og møte barn med utfordrende atferd på en god måte, samtidig som dere også får konkrete verktøy for å omsette det i praksis. Jeg lover en lærerik og engasjerende dag.
Hvorfor er dette så viktig for meg?
Hvorfor slutte i en sikker 8-16 jobb for å starte opp et firma alene?
Foreldre til nevro-diverse barn får plenty med råd og tips. De skal gjøre mere. Bedre. Hele tiden. Vi blir utslitte. Føler på maktesløshet. Håpløshet. Med skam og frykt. Ingen SER oss. Jeg vet det. For jeg har vært der.
Joda, vi trenger råd og tips. Men det er ikke nok. Om du ikke klarer å gjøre den indre jobben, både mentalt og emosjonelt, vil selv ikke de beste rådene fungere. Jeg snakker ikke om råd av typen “du må bare tenke positivt” eller “du må være rolig og tålmodig!”. Jeg snakker om det å få verktøyene til å virkelig gjøre jobben.
I OTM-fellesskapet og i individuell coaching, har jeg hjulpet flere tusen foreldre gjøre jobben fra innsiden. Så om du føler at du går i evig brannslukkingsmodus og egentlig aldri kommer deg et skritt videre? Og du ønsker varig endring, slik at du klarer å stå trygt og rolig uansett storm, ja da er du på rett sted.
Gjennom mitt enkle steg-for-steg program, så vil du ikke bare lære, men også erfare, å være en rolig og trygg mamma, slik at du og familien din får leve det livet dere ønsker - uansett hvor utslitt du er når du starter. Og det beste av alt; ungene blir robuste, gladere og med bedre selvfølelse.
“Jeg har lært så mye gjennom kursene og medlemsportalen til ADHD-Vveilederen. Med din hjelp har jeg klart å ivareta meg selv. Jeg har funnet en ny ro i meg selv og jobber videre med å utvikle meg. Når jeg klarer å ha det godt i meg selv, uavhengig humør til barn (og mann 😅), så har dette enorm påvirkning på hele familien.
Jeg vet hva jeg skal gjøre nå. Og når jeg har roen og tar vare på meg selv, så klarer jeg også å møte barna på en riktig og god måte. Med hjelpen❤️ din har jeg klart å være den beste mammaversjonen for mine barn. Tusen takk”
— Camilla Berg-Naglic
“Da sønnen vår ble diagnostisert med ADHD var kunnskapsbehovet sort, men vi fikk lite oppfølging og hjelp. Før jeg møtte Cecilie. Hun ga meg mer trygghet i i rollen som mamma. Som medlem i OTM-Portalen går jeg påfyll av kunnskap og fellesskap med andre foreldre i ganske lik situasjon som meg selv, .Nå får jeg en kontinuitet og påminnelser hele tiden om hvordan jeg best mulig kan møte hverdagen, barnet og ta vare på meg selv.”
— Sigrid Østby
“Hurra! For første gang har jeg funnet det jeg har lett etter! Konkrete, praktiske råd om hva du gjør i stiuasjoner der du ellers bare ønsker deg et stort, svart hull å krype ned i…. Cecilie forklarer og argumenterer overbevisende om hvorfor hjernen til disse barna virker. Og hun trygger meg på at jeg er “god nok” som mamma.”
— Live Johnstrud
Når jeg ikke er bak mac’en finner du meg her:
1. Yoga, meditasjon og pilates
Jeg er utdannet pilates instruktør og frem til pandemien hadde jeg faste pilatesklasser på et studio. Jeg har “alltid” vært stressa og urolig. Yoga, meditasjon og pilates var redningen min for å klare å være rolig og tålmodig. I tillegg til at det gir meg en fysisk styrke og overskudd. Du finner meg på stuegulvet, kontoret eller rommet til ungene. Der hvor det er plass til å rulle ut en yogamatte!
2. Hestemamma
Jeg er den stole medlem av “team Tina Turner”. Og vi snakker ikke om pop-dronninga på 80, men en unghoppe på 6😊 Eieren er min datter. Medlemskapet kommer av at jeg duger til å kjøre, møkke, leie, trøste og heie. Selv synes jeg at det er litt skummelt på hesteryggen (særlig på en vilter unghest), men drømmen er en fjelltur på hesteryggen🐎
3. Sangfugl
Jeg har sunget i “hele mitt liv” og debuterte på NRK på beste sendetid på juleaften i en alder av 6 år med selveste barne-TV-tanta Vibeke Sæter som regissør! Det har vel kanskje ikke blitt så mange TV-opptredener etter den gang, men sammen med koret mitt Senza Rigore har jeg vært med på både på NM i kor og Salmesang minutt for minutt på NRK😂 (og det ble det “one minute of fame😜). Sangen gir glede og fellesskap, og gjør at jeg får tenkt på noe annet
Min visjon
Min visjon er å støtte foreldre til barn med utfordrende atferd, diagnose eller ei, til å være rolig og trygg, slik at de kan skape et rolig og godt hjem med glade, robuste og selvstendige barn.